Sanavita Blog

Afectiunile articulare vizeaza din ce in ce mai multe categorii de varsta, devenind, in prezent, o problema care da mai multe batai de cap decat ar trebui. Cel putin, daca e sa facem comparatie cu vremurile trecute, de-a lungul timpului au aparut din ce in ce mai multe boli si afectiuni care dauneaza, de la copii, pana la adulti si batrani.

Spre exemplu, clasicele dureri de spate, caracteristice numai celor de varsta a treia, astazi, cu detasare se pot intalni si in cazul celor mici. De ce? O intrebare nu prea complicata. Totul se datoreaza pozitiei incorecte a corpului, in special a zonei lombare, in timp ce stam la calculator sau in clasa, dar si a lipsei vitaminelor si mineralelor esentiale, care se gasesc intr-o alimentatie echilibrata.

In secolul XXI, cei mici nu au notiunea si nici educatia unei alimentatii corecte, bazata pe legume, fructe, lactate, proteine, carbohidrati si alte alimente esentiale dezvoltarii corecte. De asemenea, exercitiile fizice si miscarea zilnica sunt primordiale pentru o crestere si o dezvoltare corecte, atat din punct de vedere fizic, cat si psihic si intelectual.

In afectiunile osteo-articulare, recomand un produs inovator, in lumea naturistelor: MSM, sub forma de flacon continand 90 capsule. Acesta este ideal in prevenirea si tratarea artritei, a osteoartritei, a gutei, a spondilozei cervicale si a altor afectiuni din aceeasi categorie. MSM este un produs bio, special destinat durerilor si inflamatiilor care apar in urma aparitiei acestor afectiuni, la nivelul zonei lombare si cervicale, dar si in zona picioarelor. Se administreaza 2 capsule pe zi, in timpul mesei ori in functie de recomandarea medicului, pentru a obtine rezultate cat mai eficiente si de durata.

In concluzie, un stil de viata sanatos este cheia succesului, in obtinerea unui corp la fel de sanatos. Nu uita de portia zilnica de vitamine, prezenta sportului in viata cotidiana si utilizarea produselor naturiste, in locul celor obisnuite.

Uite ca primavara nu ne-a dezamagit si s-a instalat confortabil, dupa indelungi asteptari. Nu cred sa fie vreo persoana care sa nu-si fi dorit sa simta placerea unei plimbari lungi, alaturi de cei dragi. Acest anotimp este, evident, un prilej de bucurie, dar si de ingrijorare. De ce spun asta? Acum vine si momentul celebrelor raceli de primavara, care nu au de gand sa ocoleasca pe nimeni.

Asadar, e cazul sa te gandesti la cateva posibilitati prin care sa eviti, pe cate se poate, disconfortul provocat de o raceala puternica. Apar, in primul rand, problemele respiratorii. Indeosebi, in cazul suferinzilor care au de-a face cu dificultati in privinta aparatului respirator, starile specifice fiecarei afectiuni de acest gen, se declanseaza deodata. Vorbim despre bronsita, astm bronsic sau alergic, tuberculoza pulmonara, faringita, laringita, otita, sinuzita, gripa, deficiente de imunitate si altele. In vederea tratarii si prevenirii acestor boli, va recomand Respiration Blend.

Ce presupune acest produs? Sub forma de flacon de 100 de capsule, este creat dintr-un complex de ingrediente naturiste, precum: lemn dulce, Lumanarica, ghimbir, patlagina, ulm, diverse extracte din fructe, dar si componente homeopate, ca florura de calciu, clorura de sodiu, siliciu, sulfat de siliciu s.a. In cazul respectarii administrarii recomandate, adica 2 capsule de 2 - 4 ori/zi, Respiration Blend asigura diminuarea simptomelor neplacute, in cazul afectiunilor respiratorii, dar si la tratarea acestora.

Este bine de stiut faptul ca e foarte incurajat consumul de medicamente si vitamine naturiste, produse de intretinere, cosmetice si de igiena, de origine naturista. Din ce in ce mai multi medici recomanda inlocuirea tratamentelor obisnuite cu medicamente, obtinute prin procedee chimice, cu produsele bio, adica naturiste. S-a constatat ca acestea aduc beneficii considerabile organismului, imbunatatind activitatea functiilor organelor, in functie de afectiune. De asemenea, acestea fortifica sistemul imunitar si actioneaza ca un scut de aparare impotriva problemelor de sanatate.

Primavara s-a instalat in forta pe la noi, caldura este placuta, ce sa mai, un anotimp al renasterii, pe care il asteapta toata lumea, de la prima gazulita, pana la copii si maturi. Pana la urma, ne-am saturat de frig si vrem sa trecem la etapa in care putem arunca din ce in ce mai multe articole vestimentare si ne putem bucura de o zi insorita in familie. Plimbarile lungi, gratarele in aer liber si iesirile in parc sunt doar cateva dintre beneficiile pe care le aduce sezonul acesta. Desigur, exista si cateva dezavantaje, precum racelile sau astenia de primavara.

Cu siguranta, ai trecut vreodata printr-o depresie, o stare de oboseala acuta sau o durere de muschi inexplicabila. Uite ca aici vorbim despre aceasta astenie de primavara, in care trecem bruc de la frig, la caldura. Deopotriva, apar si racelile. Cum sa nu? Suntem entuziasmati de vremea placuta si renuntam la mai multe haine decat ar trebui. Cam asa apare si faimoasa si nelipsita raceala de primavara. Si unde sa mai adaugi si faptul ca acum este perioada in care au iesit la suprafata cei mai multi microbi, virusi si bacterii, care abia asteapta sa-si gaseasca un camin confortabil? Si uite asa apar aceste raceli nesuferite.

In cazul in care ai trecut prin macar una dintre aceste stari specifice primaverii, anul acesta este cazul sa te inarmezi cu optimism si... un flacon de vitamine naturiste. Este vorba de produsul Immunomix, in varianta de 50 de capsule, care asigura intarirea sistemului imunitar.

Cum functioneaza? Ei bine, totul este asigurat de ingredientele pe care le are in compozitie, si anume: extract natural de propolis, radacina de Echinacea si in incheiere, un concentrat dintr-o planta originara din Amazonia, Uncaria. In aceasta combinatie, cele trei componente ale complexului de vitamine iti asigura intarirea si protectia sistemului imunitar, pe toata durata primaverii.

Bineinteles, produsul trebuie sa fie administrat in cantitatile recomandate, pentru un efect optim. Iti asigura un plus de energie, vitalitate, bunadispozitie si sanatate. Efectele asupra organismului sunt vizibile. Asadar, invata sa infrunti intr-un mod bio racelile!

Igiena corporala ocupa un loc extrem de important in viata de zi cu zi, asadar, apar din ce in ce mai multe cosmetice destinate ingrijirii si intretinerii pielii. Factorii nocivi din mediu ca poluarea, determina divesre reactii adverse la nivelul corpului, asadar este vital sa acordam atentia necesara acestor aspecte cotidiene.

Este bine sa fim informati si sa luam in considerare sfaturile medicilor si ale altor persoane specializate in domeniul cosmeticelor. Desigur, nu este cazul sa traim fiecare secunda dupa indicatiile acestora, insa este recomandat ca in cazurile in care ai nevoie de parere profesionista, sa apelezi cu incredere la medici.

In acelasi timp, medicii recomanda produsele naturiste. De ce? Este destul de simplu: ceea ce este bio nu dauneaza organismului, ci aduce numai beneficii. Astfel, putem discuta, chiar si in cazul unui produs ca pasta de dinti pentru copii (fara SLS), de ingrediente naturale. Atent selectionate, aceasta pasta de dinti contine ingredienti activi care ajuta la curatarea, albirea si protejarea dintilor, dar si a gingiilor copilului tau. Intotdeauna, cel mic a avut nevoie de produse mai usoare, delicate, care sa nu irite sau sa afecteze in vreun fel organismul, in crestere, a copilului.

De cand ii apar primii dintisori, este necesar sa-ti inveti copilul cu o igiena orala riguroasa (desigur, nu doar cea orala), pentru o dezvoltare sanatoasa.

Cu reguli impuse de mici, copiii deprind obiceiuri pentru care iti vor multumi mai tarziu. Pur si simplu, este vital ca educatia sa presupuna si intelegerea corpului si a nevoilor de zi cu zi ale acestuia. Asa cum trebuie sa mananci, este necesar si sa tii cont de igiena personala. Mai mult, este cazul sa-i oferi un loc important, oriunde si oricand. Si nu, un copil nu este niciodata prea mic pentru a invata sa se ingrijeasca si sa se descurce de unul singur mai tarziu.

Hipertensiunea - Valori crescute ale presiunii arteriale

Hipertensiunea arteriala este o afectiune care poate surveni din mai multe motive. Pentru aceasta, trebuie ca mai intai sa constientizam si mai apoi sa prevenim, pentru a nu avea probleme mai tarziu in viata. Asa dupa cum spuneam, hipertensiunea arteriala are mai multe cauze. Printre acestea se numara si consumul exagerat de alcool, consumul peste limita de sare, obezitarea si altele (strs, stil de viata sedentar).

Deasemenea, pe langa cauzele cunoscute si expuse mai sus, avem si o serie de factori de risc care pot duce la aparitia acestei afectiuni. In primul rand amintim de un istoric de hipertensiune in familie; astfel, daca in familie ati avut mai multe persoane cu hipertensiune, sunteti mult mai expusi sa aveti parte de hipertensiune la o anumita varsta.

Pe langa acest factot major de risc, mai amintim si de alti factori mai mici insa care deasemenea pot duce la aparitia hipertensiunii. Sunt expuse astfel foarte mult si persoanele care nu fac mult exercitiu si activitate fizica si deasemenea, persoanele supraponderale. Nu in ultimul rand amintim ca si fumatul sau existenta diabetului pot duce si ele la aparitia acestei boli cardiovasculare.

Ce trebuie sa facem pentru a preveni aparitia hipertensiunii, sau, daca exista deja intr-un stadiu incipient, ce trebuie sa facem pentru a o opri?

In cazul hipertensiunii, cea mai buna este prevenirea aparitiei. In acest sens, puteti utiliza o serie de suplimente nutritionale pentru hipertensiune arteriala. Daca sunteti de parere ca ati putea fi expusi acestei afectiuni, cel mai bine este sa consultati un medic pentru indrumari la sigur.

Totusi, in cazul in care hipertensiunea arteriala exista deja in stadiu incipient, asa cum aminteam si mai sus in intrebare, o vizita la doctor este categoric necesara. Motivul este foarte simplu: afectiunea poate degenera si poate afecta foarte tare organismul uman.

Celulita

Multe femei se confrunta zilnic cu o problema stresanta, problema care nu tine nicidecum de greutatea corporala. Este vorba despre celulita si da batai de cap pentru orice femeie interesata de aspectul si frumuseteai ei fizica. Din cauza celulitei apare deseori la femei stresul si de aici se pot dezvolta diferite afectiuni, influentand starea de sanatate.

Pentru aceasta ar trebui sa descoperim mai intai ce este celulita si cum se poate scapa de ea. Pentru inceput, vorbim despre factorii care pot duce la aparitia acesteia.

De obicei, celulita poate aparea din diverse motive. Aici includem predispozitia genetica, dezechilibrele hormonale, lipsa de activitate fizica, tulburarile tiroidiene sau dietele dezechilibrate, de ce nu.

Se petrece astfel un proces anormal de stocare a grasimilor, proces care duce la alterarea tesutului celular subcutant. In traducere, apare celulita.

Celulita se poate trata

Multe guri rele sunt de parere ca celulita, odata aparuta nu mai poate fi tratata. Ei bine, aici indraznesc sa contrazic toate "gurile rele". O fac pentru ca celulita se poate trata, aspectul inestetic al acesteia poate fi eliminat.

Pana la ajunge la cremele care ajuta la tratarea celulitei insa este necesar si un plan complex. In primul rand trebuie sa faci exercitii fizice, ele fiind primele actiuni care trebuiesc intreprinse in lupta cu celulita.

Urmeaza bineinteles un mod de viata organizat si o dieta echilibrata si sanatoasa. Daca nu indepliniti acesti primi 3 pasi, cremele anti-celulita cel mai probabil nu vor avea efectul asteptat si promis.

Abia dupa ce credeti ca sunteti in stare sa respectati acest plan, puteti trece la folosirea cremelor. In acest sent am doua recomandari.

Prima se numeste Cellulene Bio Crema. Aceasta crema se foloseste in special pentru a se reduce aspectul inestetic al celulitei. Deasemenea, o alta crema care poate fi folosita cu incredere este si Crema cu extract din melc. Aceasta are ca "obiectiv" principal regenerarea tesuturilor si diminuarea depozitelor de celulita.

Astenia de primavara - Sursa: feelgood.ro

Cu pasi mai inceti decat ne-am asteptat si alaturi de nenumarate recidive ale iernii, primavara a reusit totusi sa-si faca aparitia. Am trecut nu de mult si la ora de vara si acest lucru ne poate afecta pe fiecare dintre noi. E frumos, e bine insa imediat cu venirea primaverii isi fac aparitia si stari cum ar fi oboseala, stresul, lipsa de concentrare, insomnii si multe alte simptome care ne pot pune pe ganduri.

Nu e de speriat insa nu e nici bine. Daca dupa un control amanuntit la medic va dovediti a fi sanatos, nu mai ramane decat sa va spunem noi de ce suferiti: ASTENIA DE PRIMAVARA. Confruntandu-ne cu ea in fiecare an, poate ca multi dintre noi au invatat deja cum sa-i faca fata. Pentru cei care astenia de primavara este un termen necunoscut, avem cateva sfaturi care va vor tine departe de ea.

Nimeni nu-si doreste ca odata cu venirea primaverii, in loc sa aiba mai mult spor, sa fie mai lenesi, mai fara chef de munca. Tocmai pentru aceea, mici si simple sfaturi sunt de urmat.

In primul rand, trebuie sa renuntati la consumul foarte mare de carne deoarece acest lucru poate ingreuna foarte mult organismul pe perioada primaverii. La fel cum primavara este anotimpul curateniei pentru tot ce ne inconjoara, si corpul are nevoie de intretinere. Pentru aceasta va putem recomanda Argila produsa de Rotta Natura, supliment mineral recomandat in cazul asteniei.

In al doilea rand, trebuie sa va petreceti cat mai mult din timpul liber afara, la aer. Daca iarna sunteti prea speriati de frig, primavara ar trebui sa fie anotimpul perfect pentru plimbari lungi si pentru aerisire, la propriu si la figurat.

Nu in ultimul rand, respectati orele la care luati masa si asigurati-va in acest fel ca nimic nu va va distruge sporul care il aduce odata cu sine, PRIMAVARA.

La varsta adolescentei foarte multi tineri se confrunta cu probleme dermatologice. Aceste probleme sunt pentru fiecare adolescent adevarate provocari deoarece nimanui nu ii place ca tenul sa fie afectat de anumite cosuri, pete sau iritatii. Ei bine, pentru acestea exista in prezent foarte multe alternative de rezolvare, insa, trebuie sa stim pe care sa le alegem pentru ca acestea sa fie eficiente.

Sfatul dermatologul ar fi primul la care foarte multi adolescent apeleaza, insa, daca vreti sa va vindecati intr-un mod mai sanatos, ar fi mai bine sa optati pentru produse naturiste adjuvante in afectiunile dermatologice. De ce produsele naturiste? Pentru ca acestea sunt de doua ori mai bune pentru tenul nostru deoarece au numai extracte din plante, extracte naturale care nu ne afecteaza cu nimic pielea insa care isi fac foarte bine treaba.

Trebuie sa stiti faptul ca atat in magazinele naturiste clasice, din orasul dumneavoastra, cat si in magazinele naturiste online, veti avea de unde sa alegeti deoarece gama de produse relationate cu afectiunile dermatologice este foarte larga.

In magazinele naturiste veti gasi atat produse sub forma de creme, tinctiuri si spray-uri cat si produse in forma capsulelor, in cazul in care ati prefera o astfel de alternativa. Trebuie sa stiti faptul ca aceste produse naturiste trebuie sa fie utilizate in mod constant pe perioada tratamentului, fara pauze, asadar indiferent de timp sau de oboseala, trebuie sa le aplicati pentru rezultate de nota 10.

In plus, alegeti numai produsele care sunt relationate cu problema cu care va confruntati. Cel mai bine ar fi sa verificati componenta fiecarui medicament pentru a va asigura. Oricum, indiferent de produsul pentru care veti  opta, trebuie sa stiti ca nici o crema, tinctura sau cosmetice naturale de la magazinele naturiste nu au efecte adverse si nu va vor provoca alte probleme la nivelul tenului dumneavoastra. Este foarte important sa stiti ca nu exista efecte adverse deoarece tot ce fac aceste medicamente este sa lupte cu problema dumneavoastra.

Deasemenea, tot de la magazinele naturiste ati putea sa va cumparati si cateva vitamine care sa va intareasca organismul si sistemul imunitar si veti vedea, ca nu veti avea atat de multe probleme cu sanatatea dumneavoastra.

Alegeti sa va protejati pielea si cumparati-va medicamente pentru tenul dumneavoastra de la magazinele care va pun la dispozitie produse naturiste. Deasemenea, tot de aici, cumparati-va si cosmeticele deoarece cu siguranta acestea va vor asigura o ingrijire de nota 10, in orice zona a corpului!

Sanatatea este un aspect de care trebuie sa avem grija in fiecare zi. Atunci cand vine vorba despre binele nostru si binele organismului nostru trebuie sa spunem faptul ca exista foarte multi factori care ne pot face rau.
In primul rand trebuie sa mentionam alimentatia. Suntem ceea ce mancam, asadar felurile de mancare pe care le consumam zi dupa zi trebuie sa fie 100% naturale, pentru a preveni aparitia bolilor. Este foarte important sa va alimentati sanatos deoarece daca veti alege sa luati masa la fel de fel de restaurante cu mancare nesanatoasa cu siguranta va veti imbolnavi mai usor.

In plus, trebuie precizat faptul ca miscarea este un punct ce trebuie neaparat bifat. Daca vom deveni persoane sedentare nu vor reusi sa ne simtim bine zi dupa zi. Este foarte important sa va miscati, fie ca mergeti la sala, fie ca alegeti plimbarile in parc, deoarece numai asa corpul dumneavoastra va fi perfect sanatos.

Deasemenea, daca vreti sa va protejati organismul si sa va imbunatatiti sistemul imunitar, puteti alege produse naturiste. Produsele naturiste sunt facute din extracte 100% naturale din plante, asadar nu au compusi chimici. Indiferent daca vorbim despre pastile, ceaiuri sau tincturi, tot ceea  ce veti gasi in magazinele naturiste este de o calitate superioara.

Pe de alta parte, pe langa medicamentele care ne ajuta sa prevenim sau sa ne tratam o boala, tot in gama de naturiste veti gasi si produse de ingrijire. In loc sa alegeti cosmetice sau alte tipuri de produse realizate cu substante care va pot dauna, mai bine optati pentru cosmeticele naturale. In gama de produse veti gasi orice, de la sampoane pana la fond de ten sau alte solutii de ingrijire, asadar, de ce sa nu le alegeti pe acestea in detrimentul celor promovate in comert?

Trebuie sa stiti si faptul ca produsele naturiste sunt si foarte accesibile ca pret, asadar veti face o afacere foarte buna deoarece veti avea grija de dumneavoastra  si veti economisi si bani.

Deasemenea, aceste produse nu au efecte adverse, asadar  nu ezista riscul unor iritatii sau al altor pete pe corpul dumneavoastra. Extractele din plante, combinate cu grija de catre specialisti vor avea grija de dumneavoastra si de pielea dumneavoastra.

Un alt avantaj este faptul ca in orice magazin de produse  naturiste veti gasi persoane care vor sti exact ce produs sa va ofere in functie de problemele pe care le aveti, asadar veti cumpara exact ceea ce aveti nevoie!

Nu stiti cum sa aveti grija de sanatatea dumneavoastra? Aveti nevoie de o solutie la indemana si care sa va ajute sa scapati de toate problemele? Ei bine, atunci cu siguranta aveti nevoie de medicamente naturiste, de produse care sa va ajute sa aveti o sanatate de fier dar care sa nu va afecteze organismul.
Foarte multe dintre medicamentele autohtone au in compozitia lor anumite substante care desi vindeca o durere va afecteaza organismul si il face tot mai vulnerabil. Tocmai din aceasta cauza, cel mai bine ar fi sa optati pentru produse naturiste deoarece acestea pe langa ca va ajuta pe mai multe planuri, au un pret mai avantajos si se gasesc intr-o gama foarte larga.
In primul rand, este esential sa aveti grija de ceea ce mancati. Este foarte important sa va alimentati cat mai sanatos deoarece numai asa va veti putea proteja impotriva bolilor. Mancarea de tip fast-food nu este deloc recomandata, asadar cel mai bine ar fi sa evitati astfel de restaurante. Deasemenea, daca suferiti de afectiuni digestive este recomandat ca in paralel cu medicamentele naturiste pe care le veti cumpara sa beti si foarte multe ceaiuri, recomandate bineinteles de catre persoanele specializate din magazinele cu produse 100%  naturale.
Deasemenea, trebuie sa faceti si miscare deoarece fara aceasta veti deveni o persoana foarte sedentara care nu va dori sa iasa nici 5 minute la plimbare. Trebuie ca in fiecare zi sa iesiti cel putin sa va plimbati in parc daca nu va doriti sa alergati. In plus, o boala foarte raspandita este legata de bacteria helicobacter  impotriva careia puteti sa luptati tot cu medicamente naturiste.
Este foarte important sa incercati ca in fiecare zi sa va alimentati corect si sa alegeti tot ce este mai bun pentru ca sanatatea dumneavoastra sa  fie de fier. Nimic nu este mai important decat cum va simtiti dumneavoastra, asadar nu uitati ca tot ceea ce faceti poate sa va ajute sau nu. Alegeti sa aveti grija de dumneavoastra in fiecare zi, sa faceti sport si sa va odihniti corespunzator.
Cu ajutorul suplimentelor naturiste veti reusi sa va feriti de orice problema de sanatate, asadar incercati sa mentineti un ritm constant al acestora. Beti cat mai multe lichide, in special ceaiuri si periodic mergeti si la un control de rutina. Astfel veti avea controlul complet asupra sanatatii dumneavoastra! In concluzie, mergeti pana la magazinul naturist sau comandati-va de pe internet produsele naturiste de care aveti nevoie pentru a va intretine!