Sanavita Blog

Sa arati bine in fiecare zi nu este o munca atat de usoara astfel incat fiecare femeie isi pierde cel putin o ora in oglinda ingrijindu-se. Ingrijirea pielii este un aspect care pe toata lumea ar trebui sa intereseze deoarece o piele nu poate fi frumoasa daca nu este complet sanatoasa.

Ei bine, pentru a va bucura de un aspect de nota 10 puteti sa va inlocuiti vechile produse cosmetice cu cosmetice naturale, care sa nu va dauneze pielii. Aceste cosmetice sunt bineinteles obtinute din plante care combinate cu grija lucreaza pentru frumusetea noastra.

Orice femeie are grija in primul rand de ten. Tenul trebuie sa aiba mereu un aspect impecabil pentru ca orice femeie sa se simta increzatoare in fortele ei proprii. Deseori pot aparea probleme precum cosurile sau iritatiile. Toate acestea pot fi insa prevenite sau tratate cu cosmetice pentru ten care se gasesc in magazinele naturiste fie de la coltul strazii, fie online. Va puteti cumpara astfel de produse pentru ingrijire si de pe internet, din magazinele naturiste virtuale care va pun la dispozitie o gama variata de cosmetice pe diferite categorii.

Este foarte bine sa va obisnuiti sa folositi produse naturiste mai ales in ceea ce priveste demachiantul si cremele de zi si de seara. Acestea sunt produse pe care le folositi in fiecare zi, asadar pentru o ingrijire santoasa cel mai bine ar fi sa alegeti cosmetic naturiste.  Totusi, in magazinele specializate veti gasi si machiaje naturiste, cum ar fi fondul de ten sau pudra. Daca veti gasi nuanta de care aveti nevoie, puteti sa va cumparati cu incredere astfel de produse care nu fac altceva decat sa va protejeze sanatatea.

Deasemenea, tot din categoria cosmetice de la naturiste veti gasi si creme antirid, creme care folosite constant vor indeparta semnele imbatranirii de pe chip. Aceste creme nutritive se gasesc intr-o gama larga de extracte din plante, asadar cel mai bine ar fi sa va consultati cu persoana care vinde in magazinul din care cumparati.

Ingrijirea tenului dumneavoastra trebuie sa fie o prioritate, asadar nu ezitati sa aveti grija de dumneavoastra cu ajutorul produselor de marca naturala. Numai asa veti avea parte de o ingrijire 100% sanatoasa, care sa nu va provoace reactii adverse.

In concluzie, in prezent puteti sa va bucurati de o multime de alternative, asadar incercati sa o alegeti pe cea care se potriveste perfect cu nevoile dumneavoastra in ceea ce priveste ingrijirea tenului!

Terapia traditionala pentru copii isteti si vigurosi, adulti rezistenti la stress si efort fizic, varstnici plini de energie.

In mod traditional se folosea uleiul de peste pentru a feri copii de rahitism. Multe persoane adulte isi amintesc ca erau obligati sa ia o lingura de ulei de peste zilnic, desi gustul nu era deloc bun si orice mamica resposabila  respecta cu sfintenie aceasta indicatie medicala. si efectele benefice s-au observat de-a lungul timpului.
Uleiul din Ficat de Cod cumuleaza efectele acizilor grasi Omega-3 si ale vitaminelor A si D, fiind benefic pentru copii si adulti: asigura cresterea sanatoasa a dintilor si a oaselor, sporirea capacitatii oculare, ameliorarea simptomelor osteoporozei la adulti si mentinerea starii generale bune de sanatate, la orice varsta.
Poate cel mai notabil efect este imbunatatirea functiei cognitive la copiii care au consumat constant ulei de peste, mai ales ca acum aceste produse traditionale au gust bun.

Corpul  uman nu poate produce acizi grasi Omega-3, EPA si DHA, din acest motiv este important aportul prin dieta sau suplimente alimentare de buna calitate, ca Uleiul de peste islandez.
Mecanismul prin care uleiul de peste influenteaza procesele cerebrale este complex,  observandu-se ca acizii grasi de tip Omega-3 din uleiul de peste ajuta la reglarea serotoninei, DHA regasindu-se in 50% din grasimile membranelor celulare, pe care le face mai flexibile si mai permeabile, imbunatatind metabolismul celular.
De asemenea, uleiul de peste bogat in Omega-3, prin componenta EPA, ajuta la protejarea creierului de inflamatie, prin limitarea producerii de substante puternic inflamatoare. Este cunoscut faptul ca uleiul de peste poate proteja arterele impotriva obturarii, inima de boli si creierul de depresie, astfel putandu-se explica de ce depresia precede si prezice adesea boala de inima si de ce ambele ataca de multe ori aceiasi indivizi.
Hipocrat a spus primul: „Hrana buna pentru inima face bine si creierului.”
Analizele arata ca pacientii depresivi au un nivel sanguin de Omega-3 foarte scazut.
Studii recente arata ca acidul gras Omega-3 DHA este o parte constitutiva majora a creierului
si a lipidelor din nervi si este vital pentru buna functionare a acestor tesuturi, dovedindu-se ca DHA joaca un rol decisiv in timpul sarcinii si al dezvoltarii creierului si a oaselor copiilor mici, precum si pentru mentinerea sanatatii creierului la batranete.
Asadar, pentru a satisface necesitatile creierului trebuie sa furnizati continuu DHA, o adevarata hrana pentru creier.
Efectul antiinflamator se face simtit si la nivelul articulatiilor, Omega-3 diminuand ‚intepeneala de dimineata’.
Acizii grasi Omega-3, DHA si EPA sunt importanti in toate fazele vietii si trebuie sa constituie o parte a vietii noastre zilnice, pentru toata viata.
Grasimile furnizeaza cea mai mare cantitate de energie -  un gram de grasime are 9 calorii - de peste 2 ori mai mult decat carbohidratii si proteinele. Un consum adecvat nu ingrasa, ci furnizeaza o cantitate sporita de energie, necesara exercitiilor fizice.

Un produs deosebit este IMMUNE MAX, care nu contine Omega-3, dar sporeste puternic  imunitatea, ajuta la vindecarea ranilor, imbunatatind starea de sanatate si vitalitate si este unul dintre cele mai puternice remedii  naturale pentru combaterea racelli, gripei si a oboselii cornice, o adevarata cheie catre o longevitate activa.

Uleiurile de peste Lysi  sunt, fara nici o indoiala, solutia ideala pentru un aport adecvat de Omega-3 si vitamina D pentru copii. Puritatea, gustul bun si eficienta lor a fost probata de-a lungul timpului, aceasta fiind terapia traditionala de combatere a rahitismului. La fel de important ca vitaminele D si A este continutul de Omega-3, in special DHA, pentru dezvoltarea functiei cognitive si pentru a pune bazele unei sanatati durabile.
Lysi  Islanda, bazandu-se pe cu o experienta de peste 75 ani si pe o strictețe deosebita privind calitatea,  obtine din cea mai buna materie prima un ulei pur, usor de inghitit, natural sau cu aroma naturala de lamaie.
In multe tari, copiilor mici li se administra la scoala, zilnic, Ulei din ficat de cod pentru oase si dinti sanatosi, observandu-se, in plus, o mai buna dezvoltare mentala, rezistenta fizica si psihica, imunitate si vitalitate.
Uleiul din ficat de cod pentru copii contine o cantitate sporita de vitamina D si Omega-3 DHA, putand deveni sursa unica de vitamina D, din primele luni de viata.

Fiecare dintre noi avem momente cand simtim ca nu putem absoarbe informatii, cand avem mainile si picioarele reci. Iarna ni se pare ceva banal sa avem mainile reci, dar oare este normal acest lucru si vara?
Desigur, nu este normal. Temperatura corpului, stim foarte bine, trebuie sa fie constanta nu numai in timp, dar si in spatiu. Cu alte cuvinte, trebuie sa avem aceeasi temperatura a corpului in fiecare zi si la nivelul fiecarei parti a corpului. Ca atare, faptul ca avem mainile si picioarele reci nu este un semn bun.
Un aspect de baza ce trebuie avut in considerare este ca organismul nostru actioneaza ca un total prin faptul ca fiecare celula a corpului actioneaza pentru binele propriu. Astfel, fiecare celula incearca din rasputeri sa isi mentina temperatura necesara pentru procesele bio-chimice care au loc in permanenta. In conditii de temperatura scazuta, creierul „ordona” organismului sa pastreze temperatura constanta a organelor interne, neglijand astfel pentru o perioada scurta vascularizarea extremitatilor. In aceste situatii, este indicata miscarea membrelor afectate, motiv pentru care daca facem cativa pasi sau ne strangem pumnii de cateva ori nu mai avem senzatia de maini si picioare reci.
Dar exista persoane care intampina aceste probleme si vara, cand sunt temperaturi foarte ridicate si, ca atare, nu exista nicio justificare evidenta. Un control la un medic generalist ar putea aduce cu sine solutia. Daca nu este cazul unor boli cardiovasculare grave, cum ar fi arteroscleroza, sau al unor boli asociate glandei tiroide, in general diagnosticul simplu este cel de circulatie periferica deficitara. Si in acest caz, putem folosi solutii nemedicamentsoase. Putem face mai mult sport, putem renunta la fumat, putem evita ortostatismul prelungit sau pozitiile care, in general, stranguleaza vasele sangvine.
Insa nu intotdeauna aceasta este solutia. Stilul nostru de viata nu ne permite mereu sa aplicam aceste metode. Exista persoane care, prin natura locului de munca, isi petrec mare parte din timp stand in picioare. Exista si persoane care nu au efectiv timpul necesar sa faca sport atat cat si-ar dori. Si exista categorii de persoane (elevi, studenti) care au nevoie in permanenta de un aport mai mare de sange la nivelul creierului pentru a acumula un volum mare de informatii. In cazul celor din urma, de exemplu, multi medici recomanda folosirea lecitinei pentru ajutarea memoriei, fara sa aiba in vedere si mainile si picioarele reci ale pacientului, situatie in care este evidenta circulatia periferica deficitara.
In toate aceste situatii, tratamentul este foarte important, dar nu neaparat cel medicamentos. Intotdeauna este o idee buna evitarea medicatiei si folosirea metodelor alternative, naturiste. Cea mai raspandita substanta folosita pentru evitarea instalarii circulatiei periferice deficitare este Ginkgo Biloba, aceasta negasindu-se insa in stare naturala, ci numai sub forma de capsule, acestea prezentand avantajul ca sunt, in general, mai bine metabolizate de catre organism. O serie de alte suplimente alimentare vor ajuta organismul sa mentina vasele sangvine periferice intr-o stare perfecta de sanatate, mentinand colesterolul la un nivel acceptabil, refacand periodic peretii vasculari sau mentinand un nivel optim al trigliceridelor.
Concluzionand, fiecare dintre noi se poate regasi in situatia de a suferi de circulatie periferica deficitara. Si desi nu este o boala grava, este important ca simptomele sa fie luate in considerare pentru a lua masurile potrivite la timpul potrivit. Dupa cum bine stim, orice mica boala netratata la timpul ei poate induce organismului alte complicatii. Ca atare, neglijarea semnalelor pe care ni le transmite organismul nu trebuie sa faca parte din stilul nostru de viata.

Sindromul oboselii cronice, destul de greu de identificat si explorat in se manifesta prin slabirea functiilor vitale, o stare generala proasta si senzatie de oboseala si surmenaj persistenta chiar si dupa perioade de odihna.
In general oboseala cronica se asociaza cu munca prelungita si efortul fizic si intelectual nesustinut in mod corect de o alimentatie optima si de respectarea unui timp adecvat de odihna in functie de particularitatile organismului fiecaruia dintre noi.
Printre cauzele generale ale oboselii cronice se numara:
- Perioadele stresante prelungite: activitatile intelectuale intense si indelungate, munca peste program, acumularea de sarcini si probleme nerezolvate la birou, eventuale probleme personale sau familiale, noptile nedormite, o depresie sau o stare de anxietate – toate acestea provoaca stress care uzeaza capacitatile intelectuale si fizice.
- Fumatul: pe langa toate efectele fizice devastatoare pe termen lung, fumatul are si un rol important in activarea oboselii cronice intrucat deregleaza functiile organismului si ingreuneaza capacitatea acestuia de regenerare energetic; este un fapt demonstrate ca fumatorii dorm mai putin si mai prost decat persoanele nefumatoare, acest factor singular fiind suficient pentru a lua in considerare efectul negativ asupra starii generale de sanatate;
- Insomniile sau somnul insuficient: nu doar persoanele fumatoare au probleme cu somnul, toti cei care sufera de insomnia ori nu reusesc sa se odihneasca suficient prezinta deja simptomele sindromului oboselii cronice.
- Relaxarea este una dintre primele masuri pe care trebuie sa le luam atunci cand ne confruntam cu situatii stresante si perioade dificile din viata noastra. Trebuie sa invatam sa tragem o linie intre sarcinile de serviciu, problemele urgente pe care dorim sa le rezolvam si nevoia corpului si mintii noastre de a se relaxa. In functie de constitutia fizica a fiecaruia, este posibil sa putem rezista o perioada lunga de timp fara a ne relaxa, insa vom avea de suferit daca nu putem face diferenta intre necesitatea de a ne concentra pe sarcini si probleme stringente si nevoia de a ne mentine mintea si corpul libere de influente negative.
- Alimentatia sanatoasa si activitatile sportive - sunt practic coordonate fundamentale ale unei vieti normale din punct de vedere fizic si psihic. Acumularea de toxine din alimente nesanatoase precum si stilul de viata sedentar nu vor face decat sa contribuie la oboseala cronica.
- Sustinerea organismului in perioade dificile prin adjuvanti energetic naturali, complexe de vitamine si comprimate din plante care sa aduca aportul necesar de vitamine, minerale si nutrienti necesari organismului.
Pe Sanavita.ro gasiti o serie de produse integral naturale destinate sustinerii performantelor organismului si recuperarii energetice fizice si psihice atat de importante pentru a face fata in mod sanatos provocarilor existentei de zi cu zi.

Multi dintre noi iau in serios sanatatea oaselor si a articulatiilor abia la varste inaintate cand probleme precum osteoporoza, reumatismele si problemele articulare devin o realitate ce nu mai poate fi ignorata. Atunci cand suntem tineri suntem poate preocupati mai mult de performantele organismului – la efort, la stress, la durere – de caracteristicile estetice si mai putin de insasi structura de sustinere a corpului uman, scheletul si articulatiile.
Ca si restul organismului, si oasele trebuie “hranite” in mod corect si eficient. Iata cateva detalii despre obiceiuri de zi cu zi care va pot asigura o sanatate pe termen lung a structurii osteoarticulare.
Studii medicale aprofundate derulate asupra unor subiecti cu varste intre 55 si 80 de ani care urmau o dieta bogata in masline si ulei de masline au demonstrate ca grupul respectiv avea in sange niveluri ridicate de osteocalcin – o proteina specifica organismelor cu structura osoasa puternica si bine dezvoltata. Rezulta deci ca alimentatia bogata in masline si, in general, dieta asa-numita “mediteraneana” (foarte bogata in fructe si legume si mai saraca in carne) este importanta pentru sanatatea oaselor.
Este deja cunoscuta importanta calciului din lapte si a vitaminei D care ajuta in special femeile sa evite problemele legate de osteoporoza. Consumati deci lapte regulat si suplimente cu vitamina D pentru a ajuta la fixarea calciului in oase.
Este bine de asemenea sa ne ferim de intemperii si de expunerea la factori externi daunatori. Sa mergi prin ploaie fara umbrela poate fi romantic, sa faci baie in apa foarte rece poate fi un semn de vitalitate si rezistenta insa pe termen lung expunerea la frig, temperaturi extreme si alti factori externi daunatori isi va spune cuvantul si asupra rezistentei oaselor.
Pestele, produsele din soia, semintele si arahidele, cerealele integrale – toate acestea ajuta la vitalizarea structurii osoase si nu trebuie sa lipseasca din alimentatia zilnica.
Obisnuiti-va de asemenea sa urmati cure naturiste cu produse ce contin vitamine si nutrienti, minerale si metale care ajuta la echilibrarea celulara a structurii osoase si articulare, astfel incat la o varsta inaintata sa puteti merge drept, sa va folositi membrele fara probleme si sa evitati problemele reumatismale.
Vizitati magazinul Sanavita.ro pentru mai multe detalii si produse dedicate fiecarei afectiuni in parte.

Lumea in care traim devine din ce in ce mai grea pe zi ce trece pentru foarte multe persoane, iar majoritatea dintre acestia nu stiu sa reziste numeoraselor presiuni la care sunt supusi zi de zi.
De asemenea, exista oameni care sufera de anumite afectiuni psihice si trebuie sa se trateze continuu, foarte multi preferand produsele naturale.

Din ce in ce mai multa lume incearca sa foloseasca cat mai mult produse naturale, indiferent de afectiunea de care sufera sau pur si simplu incerca sa previna.
Peste o treime din populatia totala a lumii sufera de tulburari mintale, iar factorul primordial care duce la acesta problema este stresul. Fie ca avem probleme la locul de munca, fie acasa, cu prietenii, rudele sau familia, stresul ne face viata tot mai grea, iar odata ce “se stabileste” este greu sa “il tratam”.

Stresul nu este doar o stare care apare in urma unor probleme si spun acest lucru deoarece stresul intervine la persoanele care nu se stiu controla, nu isi stiu stapani emotiile, asadar oamenilor care nu au stapanire de sine. Cei care nu reusesc sub nicio forma sa se controleze, au posibilitatea sa opteze pentru tratamente pentru stres, disponibile in magazinul cu produse naturale sanavita.ro

Nu doar stresul face parte din tulburarile psihice ale omului, in aceasta categorie intrand si cei care sufer dee anxietate, depresie, anorexie nervoasa, insomnie, schizofrenie sau dependenta de alcool, tutun sau droguri.
Ne indreptam atentia spre cei care sufera de depresie. Aceasta boala nu este una este care se poate trata usor, o boala care cel putin o data in viata acapareaza pe oricine, o boala care in acelasi timp este grava si extrem de periculoasa. Spun periculoasa deoarece, chiar daca nu este o boala incurabila, poate fi fatala pentru oamenii mai slabi de fire. Cu siguranta ati auzit sau cunoasteti cazuri in care oameni ajunsi in momente de cumpana, in stari depresive, comit gesturi inexplicabile pentru un om normal.
Atacurile de panica fac si ele parte din categoria tulburarilor psihice ce pot aparea, dupa cum spuneam, mai mult oamenilor fara stapanire de sine. Aceste atacuri sunt inxeplicabile pentru un om normal, un om sanatos, insa pentru cel care sufera de aceasta problema, poate inseamna foarte mult. Totul tine de felul in care stii sa te controlezi, pentru ca asta trebuie sa faci de la bun inceput si bineinteles sa incerci sa te tratezi, deoarece exista pe piata numeroase produse naturale, ce nu afecteaza organismul, dar ajuta foarte mult.

Consumul excesiv de alcool, tutun, dar mai ales droguri in ultima perioada este o problema extrem de mare. Foarte multi tineri incep sa consume astfel de substante inca de la varste fragede, cand nici macar organismul nu s-a format foarte bine, nu este vitaminizat, nu este un organism puternic pentru a reusi sa faca fata unor substante atat de daunatoare, astfel in marea majoritate a cazurilor in care tinerii folosesc aceste droguri, ajung intr-un final la deces.

Tulburarile psihice sunt practic boli ce trebuiesc tratate, mai ales ca majoritatea celor care sufera de aceste afectiuni sunt slabi de fire si au nevoie de tratamente speciale, asadar magazinul online cu produse naturale, pune la dispozitia dumneavoastra o gama variata de produse care ajuta la tratarea tulburarilor psihice.

Opteaza pentru sanatate! Foloseste produse naturale!

Oricine e preocupat de sanatate a auzit vorbindu-se de antioxidanti si de radicalii liberi. Dar putini dintre noi cunoastem concret ce sunt acestia si cum ne afecteaza organismul. Deficitul de antioxidanti din organism determina asa numitul stress oxidativ, caracterizat prin fenomenul de oxidare a tesuturilor (pe intelesul tuturor, este procesul similar ruginirii fierului), cu efecte devastatoare pe termen lung. Din fericire, exista remedii eficace impotriva stress-ului oxidativ.

Radicalii liberi se formeaza in urma proceselor biologice naturale ale organismului (respiratie, digestie, transformarea grasimilor in energie, neutralizarea alcoolului sau medicamentelor asimilate in corp, etc.). Ei reprezinta practic atomi sau fragmente de molecule cu surplus sau deficit de electroni. Incercand sa-si “completeze” numarul de electroni, radicalii liberi se ataseaza si ataca astfel tesuturile organismului, fiind responsabili de acumularea de toxine, imbatranirea organismului, incetinirea multiplicarii celulare, blocarea generarii de energie folositoare pentru organism, precum si tot spectrul de boli asociate cu aceste fenomene. Antioxidantii, pe de alta parte, reprezinta vitamine, nutrienti si enzime care lupta in mod natural cu radicalii liberi si ii neutralizeaza, actionand ca un magnet de care acesti radicali liberi se ataseaza, lasand tesuturile si membrana celulara a organismului libere. Antioxidantii se regasesc in special in anumite plante, fructe si legume proaspete, dar in special in masline, ceai verde, struguri sau ghimbir.
Stress-ul oxidativ apare atunci cand exista un surplus de radicali liberi si un deficit de antioxidanti in organism. Riscul de stress oxidativ creste din cauza consumului prea redus de fructe si legume proaspete, stilului de viata sedentar, fumatului si consumului de alcool, expunerii la poluare si radiatii, stress-ului psihic si oboselii. Pe termen lung, imbatranirea, bolile de inima, accidentele vasculare si chiar cancerul sunt toate generate de stress-ul oxidativ. Din pacate, organismul omului modern este supus la o mare presiune din partea factorilor externi, astfel incat nivelul de antioxidanti din corp este mereu la limita. Practic este extrem de dificil sa consumam tot timpul numai fructe si legume proaspete, in cantitati suficient de mari astfel incat sa putem asimila necesarul optim de antioxidanti. In acelasi timp, este aproape imposibil sa ne ferim in totalitate de expunerea la poluare si radiatii solare. Pentru mentinerea tonusului, a nivelului de energie si a sustinerii functiilor din organism se recomanda suplimentele alimentare foarte bogate in vitamine. Acestea acopera un spectru larg de actiuni benefice asupra organismului insa nu sunt perfect concentrate si echilibrate pentru a raspunde complet nevoii de antioxidanti. Unul dintre remediile naturale concepute exact pentru a asigura echilibrul antioxidantilor in organism este Antioxidant Optimizer. Acest produs a fost special conceput pentru a castiga lupta cu radicalii liberi si a ajuta organismul sa se detoxifieze si sa ramana echilibrat din punct de vedere energetic si chimic. Antioxidant Optimizer are numeroase actiuni benefice, printre care se remarca protectia pulmonara si cardiovasculara, asigura imunostimularea organismului, previne imbatranirea, mentine fermitatea si tineretea pielii (toate indicatiile terapeutice le puteti gasi in pagina produsului). Un tratament cu 90 de capsule va readuce echilibrul antioxidantilor din corp, cumuland calitatile uleiului de masline, ceaiului verde, curcuminei si ghimbirului (adevarate plante-miracol pentru sanatate) cu dozele optime de vitamina C, E, luteina si licopina.

Atunci cand vine vorba de digestie, cu siguranta toata lumea stie ca are mare legatura cu alimentatia si felul in care le alimentam pe parcursul zilei. Nu este suficient sa mancam produse sanatoase si naturale, trebuie sa stim si cand sa le mancam.

Printre cele mai frecvente afectiuni digestive sunt balonarea, care practic reprezinta acumularea de gaze in intestine si stomac, provocate de aerul inchitit sau descompunerea alimentelor prin digestie, dar si ulcerul. Pentru prima afectiune amintita, magazinul nostru online pune la dispozitia dumneavoastra cateva produse naturale care ajuta la tratarea acestei afectiuni, dar si produse care stopeaza balonarea.

O alta afectiune intalnita destul de des este ulcerul gastroduodenal care reprezinta lezarea mucoasei digestive de la nivelul stomacului sau duodenului, mergand de la o usoara leziune pana la perfoararea peretelui tubului digestiv. Pentru tratarea acestei afectiuni, sunt recomandate capsulele Curcumin, ce ajuta la reglarea tensiunii arteriale si protejeaza ADN-ul, dar si capsulele Liver Blend, care ajuta la regelerarea si reglarea ratei de distrugere hepatocitelor, dar in acelasi timp protejeaza foarte bine membrana celulei hepatice.

Persoanele care sufera de ulcer, stiu foarte bine ceea ce implica aceasta afectiune si cat de greu ne putem reveni din ea, insa pentru cei care inca nu stiu, tutunul, consumul de alcool, stresul fizic si psihic nu fac altceva decat sa duca la declansarea ulcerului.

Este foarte important ca atunci cand intampinam probleme cu digestia, sa incercam sa le remediem cu ajutorul produselor naturiste deoarece sunt mult mai bine acceptate de organsim. Dupa cum spuneam si la inceput, este foarte importanta alimentatia pe care o avem in viata de zi cu zi. Nimeni nu cere un regim strict si nimeni nu interzice consumul anumitor alimente insa este important sa stim sa le limitam si bineintele sa consumam cat mai multe fructe si legume.
O alimentatie sanatoasa si corecta ajuta organismul sa la o digestie normal, astfel evitand problemele de la cele mai putin grave pana la cele mai dureroase.

Magazinul online sanavita.ro, pune la dispozitia dumneavoastra o gama variata de produse naturiste benefice organismului, atat in tratarea numeroaselor afectiuni care apar de-a lungul vietii, cat si pentru prevenirea bolilor, pana la cele mai grave.

Sa folosim un limbaj normal si sa spunem ca venele varicoase sunt urate. Am putea inlocui cuvantul urat cu inestestic, dar cand o femeie merge pe strada si picioarele sunt pline de vene varicoase, cineva rau intentionat spune: “Ce picioare urate are!”. Nicidecum inestetice.
De cele mai multe ori, persoana in cauza nici nu are reactie la asemenea rautati. Poate fi coplesita de durerea care o provoaca aceasta boala, de senzatia de greutate in picioare pe care o resimte sau poate… de problemele cotidiene.
Daca sunteti una dintre aceste persoane cu insuficienta venoasa, varice, varice esofagiene, tromboze, tromboflebita, ulcer varicos, aveti dureri si senzatie de greutate in picioare, edeme (glezne umflate), crampe musculare, furnicaturi, puteti apela la urmatoarele:
- In stadiul precoce, daca nu vreti sa apelati la chirurgie, puteti sa luati suplimente alimentare care imbunatatesc circulatia sanguina, reduc fragilitatea peretilor capilari, imbunatatesc tonusul peretilor si al valvelor venoase, imbunatatesc elasticitatea pielii, reduc coagularea si formarea trombilor venosi etc. Unul din suplimentele naturiste poarta denumirea de Vein Defense si are in compozitie Vitamina C, Castan salbatic, Gotu Kola,Tocoferoli Ghimpe, Curcumin, extract din vin rosu frantuzesc etc.
Vein Defense Cream, crema pe care trebuie sa o aplicati extern printr-un masaj usor de jos in sus, fiind o alta alternativa foarte eficace contra varicelor.
-Pe baza unei prescriptii medicale, in functie de gradul insuficientei venoase de care suferiti, in farmacii gasiti ciorapii antivarice;
- Puteti apela la plante care imbunatatesc circulatia si anume: paducel, usturoi, ghimbir si la plante care ajuta la refacerea tonusului peretilor vaselor de sange: ashwagandha, schinduf, armurariu, ginseng;
- Pentru facilitarea reintoarcerii sangelui stagnant din vene catre inima, o solutie este gimnastica medicala. Spre exemplu o metoda ar fi „postura lumanarii”;
- Schimbati-va modul de alimentatie pentru ca exista o serie de alimente care refac tonusul peretilor venosi, cum ar fi: fasole mung, orez integral, ciuperci, linte etc.
- Daca sunteti o persoana obeza, cel mai indicat ar fi sa reduceti din greutatea corporala;
- Evitati incaltamintea cu tocuri inalte si totodata, atunci cand va asezati, evitati pozitia „picior peste picior”.
Atentie! Nu numai in situatiile urgentelor medicale sau chirurgicale apelati la medic, ci si atunci cand aveti nevoie sa vi se stabileasca diagnosticul, in urma unei examinari medicale, pentru a fi indrumat corespunzator.